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拼多多用手机号登录和微信号登录各有优势，具体选择哪种方式更好取决于您的个人需求和偏好。
如果您想更加便捷地登录拼多多，并且已经使用微信作为主要的社交和支付工具，那么微信号登录可能更加方便，通过微信登录，您可以快速关联微信账号，享受微信中的好友、支付、服务等优势，同时也可以在拼多多中同步使用微信的一些功能，比如分享给微信好友等。
使用手机号登录拼多多可以更好地保护个人隐私，手机号是唯一的身份标识，通过手机号登录可以更好地保护账号安全，避免账号被盗或信息泄露等风险，如果您想使用拼多多的更多功能或服务，手机号登录可能也是必要的选择。
您可以根据自己的需求和偏好选择适合自己的登录方式，无论您选择哪种方式，都需要注意保护个人隐私和账号安全。